Spánek

Proč je spánek důležitý? Co se během něj děje?
Spíme dostatečně? A jaká je ta správná míra?
Zveme vás na recept pro dokonalý spánek.

Přednášku povede Tereza Kukol, certifikovaný výživový poradce, kouč a lektor se svojí téměř 10letou poradenskou praxí.