Proty boty: DANCE ABILITY

Dance Ability

Inkluzivní taneční metoda zaměřená na pohybovou improvizaci. Vytváří prostředí, kde je každý účastník vnímaný jako plnohodnotný a rovnocenný, ať už se jedná o začátečníka, pohybového profesionála nebo člověka s postižením. Dance Ability umožňuje osvobodit se v pohledu na to, pro koho je tanec a co je estetika pohybu. Učí nás nacházet krásu pohybu v přirozenosti a autenticitě.

„Pohyb není něco, co děláme, ale něco, čím jsme.“

Lekce zahrnuje tanec ve dvojicích, malých i velkých skupinách. Učíme se, jak rozpoznat a následovat náš vnitřní zájem a touhu pohybovat se a improvizovat, spíše než kopírovat předepsané pohyby. Objevujeme a nacházíme pohyb, který je příjemný pro naše tělo. Rozvíjíme tělesné vnímání v kontaktu s druhými.

Metoda Dance Ability také umožňuje zažívat pocit radosti a sounáležitosti se skupinou, svobodu pohybu a vykročení ze svých obvyklých způsobů pohybu i myšlení. Pohyb vnímáme jako jazyk, pomocí kterého můžeme sdílet svůj vnitřní svět a jeho krásu s druhými. Učíme se nacházet společný jazyk skupiny.

„Tanec vzniká v našem vnitřním světě.“

Jitka Mozorová

Tanci se začala věnovat v 15 letech, v době, kdy ji nenaplňovalo závodně sportovat a hledala činnost, kde by se mohla realizovat umělecky. Během studia v Brně se stala součástí tanečního souboru Cyranovy boty a odtud to už byl jen kousek k lektorování v integrované taneční skupině Proty boty. V té době absolvovala čtyřletý výcvik tanečně-pohybové terapie pod záštitou TANTER v Praze a řadu tanečních a tanečně pedagogických seminářů. V roce 2018 dokončila jednoleté studium spirální dynamiky, kterému vděčí za prohloubení znalostí anatomie a zapojení principů správného provádění pohybu do výuky tance. Při práci s dětmi čerpá ze své čtyřleté pracovní zkušenosti v lesní mateřské škole, při práci s dospělými a seniory z pětileté praxe v oboru sociální práce.